Эффективные психотехники для расширения сознания
Фото - Эффективные психотехники для расширения сознания
Электронная книга | Код товара 10021533
Автор
Михаил Бубличенко
Издательство
1000 бестселлеров
Язык
Русский
Год издания
2015
Количество страниц
209
ISBN
978-5-222-13198-5
Тип
Электронная

Все о электронной книге Эффективные психотехники для расширения сознания

Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть и о том, что в наших силах «разбудить» заложенный в нас потенциал. Книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах – она дает практические советы. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой.

В книге описаны такие действенные психотехники, как аутогенная тренировка, йога, медитация и т.д. Также вы познакомитесь с современными методиками работы с психикой – развивающими дыхательными психотехниками, холотропным дыханием и т.д. Вы узнаете много интересного об особых состояниях сознания, о выработке навыков релаксации и концентрации. В приложении приведены противострессовые дыхательные упражнения, техника развития восприятия для расширения сознания и др.

Характеристики
Автор
Михаил Бубличенко
Издательство
1000 бестселлеров
Язык
Русский
Год издания
2015
Количество страниц
209
ISBN
978-5-222-13198-5
Тип
Электронная
Рецензии
Купить - Эффективные психотехники для расширения сознания
Эффективные психотехники для расширения сознания
21 грн
Доступные форматы для скачивания:
 

Рецензии Эффективные психотехники для расширения сознания

 

Характеристики Эффективные психотехники для расширения сознания

Автор
Михаил Бубличенко
Издательство
1000 бестселлеров
Язык
Русский
Год издания
2015
Количество страниц
209
ISBN
978-5-222-13198-5
Тип
Электронная