От издателя:
Автор предлагает нам уникальную технику гипнородов, основанную на исследованиях Дика-Рида (английского акушера начала XX века). Дик-Рид ввел термин "Синдром страха-напряжения-боли". Это означает, что причиной трудных и болезненных родов является прежде всего страх. Поэтому очень важно найти способ помочь будущим мамочкам обрести спокойствие. Мэри Монган нашла такой способ - гипнороды. Она опровергает миф о том, что боль является непременным спутником родов и приводит доказательства тому, что освобождаясь от страха, не позволяющего нашему телу раскрыться и расслабиться, мы обретаем "мягкие" роды.
Суть метода гипнородов в том, что будущая мама при помощи "самогипноза" становится абсолютно расслабленной, умиротворенной, она доверяет своему телу, доверяет природе, и малыш появляется на свет в абсолютном комфорте. Мэри Монган убеждена: мамочки точно знают, как лучше для них рожать, когда и в каком положении. Автор вселяет в нас уверенность: роды абсолютно естественный процесс, а навязанные докторами страхи часто его нарушают (конечно, речь идет о беременностях без осложнений, когда медицинское вмешательство может быть лишним).
Упражнения, описанные Мэри Монган, помогут мамочкам подготовить свое тело и душу к встрече с малышом, обрести уверенность в своих силах и веру в легкие и безопасные роды.
