Насправді, я дуже скептично ставилась до цієї книги, коли вперше про неї почула. Оскільки не люблю посібників такого роду, адже вважаю, що розповісти набагато важче, аніж показати та навчити. Проте, саме ця книга перевернула всі мої колишні уявлення. У книзі зібрані усі невідкладні випадки і чітко сформульований план дій. Починається книга із певних настанов для постійної готовності до надання першої медичної допомоги в екстремальних та звичних побутових ситуаціях, як не заскочити себе зненацька та підказки з підготовки до надання допомоги. Кожен випадок надання допомоги розібраний надзвичайно детально: спочатку подбайте про власну безпеку, потім розбір аналізу кожної ситуації з можливими наслідками неправильних дій і вже сам алгоритм допомоги. Навіть є описані моменти з діагностики та першої допомоги при панічних атаках, порушень психічного стану, струсу мозку, судомах, укусів змій, павуків, мурах, алергічних реакцій різної природи. Але найбільше, що проносить книга, від початку і до кінця - це важливість аптечки невідкладної допомоги. Більше того, вона навіть навчить, як правильно вам її сформувати та для чого вам потрібно той чи інший лікарський препарат. Рекомендую цю книгу не тільки для прочитання, а і для детального вивчення.