Book Notes on a Nervous Planet

Real title: Нотатки про нервову планету
Product code: 1297027

Book Notes on a Nervous Planet

Real title: Нотатки про нервову планету
Product code: 1297027
Format
The product is included in the following promotions:
Book language
Publisher
Year of publication
About book

This is an automatically translated description

"The world around us is changing at a frantic pace, and we are trying our best to keep up. We strive to be in time everywhere, constantly increasing our stress and anxiety levels. Every day, we are worried about TV news, social media posts, messages in the messenger app... How do we keep our sanity in this world that is driving us crazy?

How to stay human in the age of technology?

How to feel happy when everything around you is anxiety-inducing?

Matt Haig probably knows the answers to all these questions, because he himself has been struggling with depression and panic attacks for many years. «Notes on a Nervous Planet» is his sincere story about how you can learn to resist stress and be a happy person even in the crazy world of the XXI century.

Details
Author
Publisher
Number of pages
272
Reviews
0
0
Viktoria Gnypa
1 June 2021 y.
Ні про що
Намагаюсь досягнути дзену і недочитувати книги, які мені не заходять. Після “Опівнічної бібліотеки”, яка мені дуже сподобалась, за “Нотатки нервової планети” я бралась з таким незлецьким кредитом довіри. Але майже одразу загрузла. Якщо коротко охарактеризувати цю книжку, то вона до скреготу в зубах банальна. Спочатку перших кілька розділів автор розказує, як у нас в світі все погано і що цей таки світ повільно котиться в прірву. Заради справедливості автор одразу попередив нас, що він панікер з великої літери П. І знаєте, це відчувається. Тобто якщо ви дуже тривожна людина і взяли цю книжку з надією навчитись боротись з нападами тривожності, то автор не тільки вам не допоможе, а й підкине парочку оригінальних причин для тривоги, яких у вас ще не було. Потім автор похопився, що це все ж має бути книжка порад, а не роздуми на вільну тему і почав давати банальні поради типу “менше сидіть в соц. мережах”, “не читайте новин”, “любіть себе і близьких”. І тут я закономірно себе запитала: “Навіщо я це читаю?” З хорошого легкий стиль викладу автора і купа доброї самоіронії. Але лише заради цього дочитувати не буду, на відточеному стилі далеко не заїдеш. Може там далі і будуть хороші поради, але я до них так і не добралась.
Do you have any questions? 0-800-335-425
Contact us