Що це за назва?!! Хто лає дерево?!! Перекладачка не знає слова "гавкати"? З якої мови ця книжка насправді перекладалася? Якщо вже в назві таке, то що там всередині?

Я нечасто хвалю нон-фикшн литературу, т.к. редко в ней нахожу что-то ценное. Чаще авторы в таких книгах прописывают всем известные истины и редко избегают морализаторского тона. Это же была одна из немногих нон-фикшн книг, которая действительно понравилась и читалась ненавязчиво. Лично для меня важными в этой книге стали факты о влиянии сна на нашу жизнь. Я часто жертвую сном ради работы, и эти факты для меня актуальны. Конечно, все мы знаем, что качественный отдых и хороший сон влияют на нашу работоспособность, а их отсутствие снижают ее, но не всегда мы знаем реальные последствия недосыпания. В этой же книге приведены результаты исследований о том, что происходит с человеком и его познавательными процессами, когда сон слегка недостаточный, когда человек спит 3-4 часа в сутки, когда спит менее этого времени и когда не спит вообще. Приведенные данные заставляют серьезно задуматься о рациональной организации режима дня. А еще понравилось описание эффекта "Годзилла против Родана". Это когда человек в споре или при ошибке пытается раскрыть и донести собеседнику логику своих действий, а тот воспринимает ее, как оправдания. Наверное, с этим сталкивался каждый. Автор указывает, что это ловушка в отношениях, т.к. объяснение - почти всегда завуалированное доминирование, и объясняя что-то собеседнику, мы на самом деле стремимся победить, что "включает" агрессию со стороны собеседника. А еще автор детально, с примерами и статистикой прописывает, почему переговоры всегда лучше напористого решения проблем. Отличная книга, содержит много информации, над которой стоит задуматься.