Читати: - якщо вам цікаві особисті історії, якими авторки ділитимуться поступово. Голоси авторок сильні, бо обидві мали травматичні досвіди у дитинстві, проте це читво без «глибокого» занурення, написане з легким серцем, що помпує гарячу кров. Ідеально у дорозі; - якщо ви лише починаєте знайомство з книжками з саморозвитку, бо тут знайдете хорошу дозу превентивного скепсису та нагадування про те, що більшість порад у тих книжках аж ніяк не універсальні, тож практикуйте з розумом і перш за все прислухайтеся до себе! - якщо ви тих мотиваційних книжок уже тонну перечитали, але дива не сталося, і ви запитуєте себе: чи я щось зробила\зробив неправильно? старалася\старався не достатньо? - якщо ви вважаєте, що «Чоловіки з Марса, а жінки – з Венери» - це обмежена і сексистська книжка, і вас гризе запитання, чому всі про це мовчать; - якщо вам бракує когось, хто скаже, що усе буде гаразд :) Не читати: - якщо ви шукаєте хорошого книжкового огляду на конкретні книжки із саморозвитку чи конкретних порад; - якщо ви думаєте, що ця книжка замінить вам психотерапевта. Як пишуть самі авторки, «Жодна книжка не замінить спілкування з людиною, яка здобувала спеціальну освіту, щоб допомогти вам у пошуках власного життєвого шляху». Краще наважитися на кваліфіковану допомогу, якщо виникло відчуття, що ви неабияк заплуталися і вам складно давати собі раду; - якщо ви вже давно розкусили, що у таких книжках самі лиш переоцінені гучні обіцянки та поради, умисно розраховані на людей з певною одержимістю, а автор_ки не стільки просвітлені гуру, скільки генії маркетингу; - гумор справді специфічний (якщо ви слухали подкаст в оригіналі, то знаєте, що гумор авторок з перцем, живий і доречний, а у книжці він виглядає частенько як не приший кобилі хвіст. Припускаю, перекладач – спеціально чи мимоволі – «причісував» книжку, як чемну дівчинку перед недільною службою. Може, це зробили редактор_ки видання ще до чи після нього, але жартів не викинеш, от вони і «зяють» недоречно. Або ж справа у банальній різниці менталітетів. Щодо гумору - це й не мінус зовсім, а радше нейтральне спостереження. 3/5, або 6/10.

Навряд я можу рекомендувати цю книгу, оскільки емоції після прочитання були аж надто суперечливими. Коли я додавала її в кошик на сайті, то не думала, що буду читати про фемінізм, расизм, сексизм і психологічні травми авторок, їх особисте життя (місцями аж надто відверте). Як давати собі раду? А я вам відповім. САМОСТІЙНО. Ніхто крім вас не знає, що вам потрібно, коли і в якій кількості. Що треба змінити і чого не треба змінювати, бо вам комфортно й не шкодить - вирішувати маєте лише ви. Для цього вам не треба витрачати купу грошей на подібні книги. Якщо зовсім тяжко сходіть на прийом до психолога/психотерапевта (тільки не першого ліпшого, читайте відгуки, бажано такі ж правдиві як мої тут на якабу). Більше всього мене цікавили ті мотиваційні книжки, порадами яких користувалися Джолента та Кристен (насправді то єдине, що мене цікавило в цій книзі). Висновок один: гарні поради повторюються майже у всіх книгах з саморозвитку (підійдуть не всім), інші - дуже індивідуальні. Наразі у мене немає бажання читати мотиваційну літературу або книжки з саморозвитку, хоча переконана, що спробувала не дарма. Моя думка може відрізнятися від вашої, тож не забувайте про це і робіть власні висновки. Три зірочки з п‘яти.

Достаточно интересная и вполне оригинальная книга. Подход автора к теме саморазвития мне очень понравился. Книга выполнена в ярком, приятном дизайне. Книга отличного качества. В ней есть не только хорошие плотные страницы, но и крупный шрифт, что делает ее удобной для чтения в сумерках. На мой взгляд, эта книга вместила в себя все самые популярные советы по саморазвитию, который автор книги размещает по полочкам и даёт критические оценки плюсов и минусов каждого отдельного совета. Мне понравилось что автор постоянно использует юмор, благодаря этому книгу было не только очень интересно читать , но и весьма весело. Конечно я не надеялась почерпнуть полезные идеи, которые помогут мне в саморазвитии, мне было очень интересно узнать мнение автора о каждом совете, которые можно найти в большинстве популярных книг и наконец узнать так ли они действенны или лучше все же их избегать в практических целях. Конечно есть и такие моменты в которых я была не согласна с автором, но в общем книга оказала положительное влияние на меня, некоторые рекомендации я смогла применить на практике и этим улучшить качество своей жизни. Эта книга подойдёт для начинающих, делающих первые шаги в саморазвитии.