Рекомендую до прочитання цю книгу усім, хто намагається змінити своє життя та звільнитись від родинних травм і патернів, які заважають якісно жити. Часто мені спадала думка, що якісь «мої» установки насправді не мої, а належать моїм родичам. Завдяки книзі змогла краще зрозуміти це і частково відсепарувати себе від досвіду моїх предків. Напевно, більшість українців мають родинні травми, адже наші предки не мали можливості жити спокійно: вони пройшли через війни, голодомори, репресії та перебудови. Усі ці події не могли не позначитись на родинній свідомості та не вплинути на спадкові особливості українців (про що пише автор Марк Волінн). До речі, автор багато разів посилається на досвід роботи з пацієнтами, значна частина з яких саме етнічні українці або нащадки вихідців з України. Якщо у вас немає можливості працювати над родинною травмою з фахівцем, сподіваюсь, що ця книга допоможе вам краще розвинути рефлекцію та побачити своє життя під іншим ракурсом.