Дары несовершенства
Бумажная книга | Код товара 1139416
Yakaboo 5/5
Автор
Брене Браун
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина. Саморазвитие
Язык
Русский
Год издания
2019
Год первого издания
2010
Переводчик
Анастасия Иванякова
Количество страниц
208

Все о книге Дары несовершенства

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.

Характеристики
Автор
Брене Браун
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина. Саморазвитие
Язык
Русский
Год издания
2019
Год первого издания
2010
Переводчик
Анастасия Иванякова
Количество страниц
208
Рецензии
  •  
    Полюбити себе
    Я цікавлюся книгами з психології, особистісного саморозвитку, теми гармонійних стосунків з самою собою та іншими. Тому книга про прийняття своєї недосконалості теж стала для мене актуальною. Адже як часто ми порівнюємо себе з іншими, і інші здаються нам більш гарними, розумними, успішними, комунікабельними?! Нам інколи складно зрозуміти, що ми усі – унікальні, цінні, у кожному з нас є свої таланти, свої здібності. Ми усі різні, і усі прекрасні. Саме про це й йдеться у книзі. Авторка наголошує на тому, що ми достойні любові (і кохання) саме зараз, саме такими, які ми є на даний момент. Що ми будемо варті щирих партнерських стосунків не тоді,коли схуднемо, отримаємо вищу освіту або припинимо ласувати тортиками, а зараз. Мені дуже сподобалась ця книга, її потрібно час від часу перечитувати, і виконувати практичні вправи на тему того, як стати щасливішою, радіснішою, гармонійнішою особистістю.
    Щиру раджу цю книгу тим, хто вважає що у нього низька самооцінка і тим, кому складно полюбити себе.
  •  
    Про принятие себя
    Эта книга, одна из самых продаваемых книг по самопомощи, психологии и мотивации. Я взялась ее читать, потому как стала замечать то самое, о чем пишет автор. Все люди вокруг, да и я сама, стремимся к мифическому совершенству, но вместе с тем, нас одолевают страхи, неуверенность и заблуждения, вроде постоянного голоса в голове говорящего, что я этого недостойна. Все вышеперечисленное мешает жить, двигаться вперед, любить, быть счастливыми и многое другое. Все из-за того, что мы не можем принять тот факт, что мы несовершенны. Мы стремимся исправлять несовершенства вместо того, чтобы их принять. А именно в принятии и заключается ответ. Автор книги предлагает десять ступеней, которые помогут вам принять ваши несовершенства. Вы пройдете путем самопознания, личностного роста и безграничной любви к себе и окружающим. Этот путь полон страхов и старых внутренних связей, с которыми вам нужно будет распрощаться. Отпустить нужно будет все мешающее двигаться вперед, например, критику, как собственную, так и внешнюю. Вы должны будете научиться любить себя, вместо того, чтобы наказывать и ругать. Вы научитесь не сдаваться, двигаться вперед и справляться с неудачами. Вы научитесь развивать ваше творческое начало и научитесь правильно отдыхать. В общем, книга просто замечательная. Я бы советовала ее каждому человеку, который стремится к личностным изменениям и которому, нужна мотивация. Для меня книга стала источником знаний и проводником к принятию несовершенств. Если бы я могла посоветовать одну книгу по селфхелп, то эта была бы эта книга.
Купить - Дары несовершенства
Дары несовершенства

Обычная цена: 126 грн

Особое предложение: 117 грн

Есть в наличии
 

Рецензии Дары несовершенства

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Полюбити себе
    Я цікавлюся книгами з психології, особистісного саморозвитку, теми гармонійних стосунків з самою собою та іншими. Тому книга про прийняття своєї недосконалості теж стала для мене актуальною. Адже як часто ми порівнюємо себе з іншими, і інші здаються нам більш гарними, розумними, успішними, комунікабельними?! Нам інколи складно зрозуміти, що ми усі – унікальні, цінні, у кожному з нас є свої таланти, свої здібності. Ми усі різні, і усі прекрасні. Саме про це й йдеться у книзі. Авторка наголошує на тому, що ми достойні любові (і кохання) саме зараз, саме такими, які ми є на даний момент. Що ми будемо варті щирих партнерських стосунків не тоді,коли схуднемо, отримаємо вищу освіту або припинимо ласувати тортиками, а зараз. Мені дуже сподобалась ця книга, її потрібно час від часу перечитувати, і виконувати практичні вправи на тему того, як стати щасливішою, радіснішою, гармонійнішою особистістю.
    Щиру раджу цю книгу тим, хто вважає що у нього низька самооцінка і тим, кому складно полюбити себе.
  •  
    Про принятие себя
    Эта книга, одна из самых продаваемых книг по самопомощи, психологии и мотивации. Я взялась ее читать, потому как стала замечать то самое, о чем пишет автор. Все люди вокруг, да и я сама, стремимся к мифическому совершенству, но вместе с тем, нас одолевают страхи, неуверенность и заблуждения, вроде постоянного голоса в голове говорящего, что я этого недостойна. Все вышеперечисленное мешает жить, двигаться вперед, любить, быть счастливыми и многое другое. Все из-за того, что мы не можем принять тот факт, что мы несовершенны. Мы стремимся исправлять несовершенства вместо того, чтобы их принять. А именно в принятии и заключается ответ. Автор книги предлагает десять ступеней, которые помогут вам принять ваши несовершенства. Вы пройдете путем самопознания, личностного роста и безграничной любви к себе и окружающим. Этот путь полон страхов и старых внутренних связей, с которыми вам нужно будет распрощаться. Отпустить нужно будет все мешающее двигаться вперед, например, критику, как собственную, так и внешнюю. Вы должны будете научиться любить себя, вместо того, чтобы наказывать и ругать. Вы научитесь не сдаваться, двигаться вперед и справляться с неудачами. Вы научитесь развивать ваше творческое начало и научитесь правильно отдыхать. В общем, книга просто замечательная. Я бы советовала ее каждому человеку, который стремится к личностным изменениям и которому, нужна мотивация. Для меня книга стала источником знаний и проводником к принятию несовершенств. Если бы я могла посоветовать одну книгу по селфхелп, то эта была бы эта книга.
 
Характеристики Дары несовершенства
Автор
Брене Браун
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина. Саморазвитие
Язык
Русский
Год издания
2019
Год первого издания
2010
Переводчик
Анастасия Иванякова
Количество страниц
208
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
115х165 мм
Переплет
Мягкий
Бумага
Офсетная
Тираж
4000
ISBN
978-5-00139-148-7
Тип
Бумажная