Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)
Бумажная книга | Код товара 966866
Автор
Уте Эрхардт, Холли Филлипс, Юлия Лапина
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина: психология и философия
Язык
Русский
Год издания
2016
Переводчик
Ирина Матвеева
Количество страниц
879
Иллюстрации
Черно-белые

Все о книге Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)

Книга 1. Уте Эрхардт. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят

Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть "хорошими". Их главное предназначение в жизни - быть хорошей матерью и женой. Со всем остальным справятся мужчины. И женщины, сами того не осознавая, становятся зависимыми. Они отказываются от своих истинных желаний и устремлений в угоду интересам своих близких. Главное - быть покладистой и желанной. Эта цель заслоняет собой огромное количество возможностей. Женщина ограничивает себя в самоопределении, независимости, карьере и во власти. Вместо того чтобы искать себя, она старается понравиться окружающим.

Автор этой книги, рассказав множество жизненных историй, доказывает: кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам. Пора уже очнуться и сказать себе "Я у себя одна. Чего я хочу на самом деле? Что чувствую? Куда иду?", стать независимой личностью, начать реализовывать свой творческий потенциал и двигаться к новым свершениям.

Книга 2. Юлия Лапина. Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога

Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: "Что со мной не так?". Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины - что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой - "С вами все в порядке, проблема не в вас".

Книга 3. Холли Филлипс. Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать.

Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

Почему книга достойна прочтения

• это книга о хорошо знакомом, страшном в своей привычности явлении - усталости у женщин, и о способах победить ее; 
• вы узнаете о множестве скрытых причин усталости (вы даже не подозреваете, как много их на самом деле); 
• вы научитесь внимательно и бережно относиться к себе, научитесь лучше понимать свой организм и восстанавливаться даже в самых сложных ситуациях.


Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Уте Эрхардт, Холли Филлипс, Юлия Лапина
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина: психология и философия
Язык
Русский
Год издания
2016
Переводчик
Ирина Матвеева
Количество страниц
879
Иллюстрации
Черно-белые
Рецензии
Купить - Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)
Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)
561 грн
Есть в наличии
 

Рецензии Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)

 
Характеристики Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)
Автор
Уте Эрхардт, Холли Филлипс, Юлия Лапина
Издательство
Альпина Паблишер
Серия книг
Альпина: психология и философия
Язык
Русский
Год издания
2016
Переводчик
Ирина Матвеева
Количество страниц
879
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
145х215 мм, 115х165 мм, 120х165 мм
Переплет
Мягкий, Твердый
Бумага
Офсетная
ISBN
978-5-9614-6892-2, 978-5-91671-782-2, 978-5-9614-6999-8
Вес
800 гр.
Подарочные издания и комплекты
Комплекты
Тип
Бумажная