Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Бумажная книга | Код товара 811694
Автор
Антон Алексеев
Издательство
АСТ
Серия книг
Как стать здоровым. Современный самоучитель
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
208
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм

Все о книге  Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости! Потому что позвоночник - основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность, долголетие. В этой книге - очень ценная информация о том, как правильно заботиться о своем позвоночнике. Что надо делать, если возникли боли. Какие упражнения полезно выполнять, а какие нагрузки на позвоночник очень опасны. Перед вами книга, которая действительно поможет, посоветует. Книга опытного врача, кинезиолога, мануального терапевта. Эта книга - плод более чем 12 лет врачебной практики. Когда-то доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что "обычные" упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными и даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом - знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, - помогло автору этой книги разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.
Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Антон Алексеев
Издательство
АСТ
Серия книг
Как стать здоровым. Современный самоучитель
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
208
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм
Рецензии
Купить - Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
186 грн
Есть в наличии
 

Рецензии  Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

 

Характеристики  Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Автор
Антон Алексеев
Издательство
АСТ
Серия книг
Как стать здоровым. Современный самоучитель
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
208
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм
Переплет
Твердый
ISBN
978-5-17-103772-7
Тип
Бумажная