Биохакнутый: Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%
Аудиокнига | Код товара 1264965
Автор
Артем Голдман, Алексей Безымянный
Издательство
Альпина Паблишер
Язык
Русский
Год издания
2021
Тип
Аудио

Все о аудиокниге Биохакнутый: Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%

О чем

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты.

Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.

Для кого

Для тех, кто заботится о своем здоровье, хочет повысить качество жизни, жить долго и хорошо.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Артем Голдман, Алексей Безымянный
Издательство
Альпина Паблишер
Язык
Русский
Год издания
2021
Тип
Аудио
Рецензии
Купить - Биохакнутый: Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя  на 100%
Биохакнутый: Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%
172 грн
Доступные форматы для скачивания:
 

Рецензии Биохакнутый: Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%

 
Характеристики Биохакнутый: Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%
Автор
Артем Голдман, Алексей Безымянный
Издательство
Альпина Паблишер
Язык
Русский
Год издания
2021
Тип
Аудио