Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь
Бумажная книга | Код товара 142108
Издательство
АСТ
Язык
Русский
Год издания
2007
Переводчик
Е. Дзюба
Количество страниц
320 стр.
Формат
84x108/32 (~130x210 мм)#84x108/32 (~130x210 мм)
Переплет
Твердый
Тираж
5000 экз.

Все о книге  Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь

От издателя:

"Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь" предлагает здоровое и реалистичное решение проблемы избыточного веса у современных подростков. Эта книга - прекрасное сочетание полезной информации и побуждения к действию. Короткие и простые для восприятия главы помогут читателю узнать больше о самом себе, научат управлять своим поведением, подскажут, как изменить питание с учетом сложившегося в семье стиля жизни. Книга затрагивает широкий круг тем, среди которых: откуда у вас проблема с весом; вечеринка без паники; физические упражнения в борьбе с полнотой; еда и настроение; почему дети так нуждаются в управлении стрессом; планирование изменений; преодоление страсти к еде; наилучший выбор в ресторане быстрого питания. Быть толстым неприятно в любом возрасте. Но отныне вам больше не нужно стыдиться и смущаться - просто возьмите свою жизнь под контроль!

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Издательство
АСТ
Язык
Русский
Год издания
2007
Переводчик
Е. Дзюба
Количество страниц
320 стр.
Формат
84x108/32 (~130x210 мм)#84x108/32 (~130x210 мм)
Переплет
Твердый
Тираж
5000 экз.
Купить - Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь
Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь
38 грн
Нет в наличии
 

Характеристики  Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь

Издательство
АСТ
Язык
Русский
Год издания
2007
Переводчик
Е. Дзюба
Количество страниц
320 стр.
Формат
84x108/32 (~130x210 мм)#84x108/32 (~130x210 мм)
Переплет
Твердый
Тираж
5000 экз.
ISBN
978-5-17-047373-1#978-5-271-18312-6#0-88391-104-3
Тип
Бумажная