Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Бумажная книга | Код товара 720619
Автор
Фредерик Делавье
Издательство
Рипол Классик
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
192
Иллюстрации
Цветные
Формат
205х260 мм
Переплет
Мягкий

Все о книге Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.

В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок.

В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений.

Характеристики
Автор
Фредерик Делавье
Издательство
Рипол Классик
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
192
Иллюстрации
Цветные
Формат
205х260 мм
Переплет
Мягкий
Купить - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
1 155 грн
Нет в наличии
 

Характеристики Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Автор
Фредерик Делавье
Издательство
Рипол Классик
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
192
Иллюстрации
Цветные
Формат
205х260 мм
Переплет
Мягкий
Издание
5-е издание
Тираж
3000
ISBN
978-5-386-09512-3
Вес
580 гр.
Тип
Бумажная