 |
 |
Йога - путь к совершенству (2010)
Yoga Your Way
Сюзанна Маккензи Юстон191 грн. |
Сообщить о поступлении в продажу | |||
Временно нет в продаже |
Дата отгрузки неизвестна
| |||
Тип товара: Книги
Код товара: 195796 |
||||
| ||||
| Автор: | Синди Доллар, Сюзанна Маккензи Юстон |
|---|---|
| Переводчик: | Елена Зайцева |
| Жанр: | Нехудожественная литература, Религия. Оккультизм. Эзотерика, Эзотерика. Парапсихология. Тайны, Йога и другие духовные практики, течения, Йога. Теория и практика |
| Издательство: | Эксмо |
| Язык: | Русский |
| Формат: | 60х90/8 (220х290 мм) |
| Переплет: | Твердый, На спирали |
| Бумага: | Мелованная |
| Количество страниц: | 128 стр. (цветные иллюстрации) |
| Тираж: | 3000 экз. |
| ISBN: | 978-5-699-34671-4 |
| Вес: | 875 гр. |
| Общий рейтинг: |
От издателя:
Йога сделает ваше тело послушнее и сильнее, вы сумеете познать себя изнутри и снаружи. Благодаря занятиям йогой каждый ваш день станет чуть более насыщенным, умиротворенным и радостным. Может быть, вы уже имеете опыт работы с инструктором, но в силу высокой занятости и недостатка времени хотите попробовать начать заниматься в тишине и комфорте своей квартиры. А возможно, у вас нет ни времени, ни желания заниматься в группе. Книга "Йога - путь к совершенству" написана так, чтобы вы могли самостоятельно построить свои занятия дома. В ней соединены 44 основные позы и 31 вариант последовательности их выполнения. Все это реализовано в удобном формате разделенных пополам страниц, чтобы облегчить поиск и совмещение поз и комплексов упражнений. Слева вы видите порядок выполнения поз, а справа - легко находите нужные позы, проиллюстрированные цветными фотографиями и снабженные подробными инструкциями. Конструкция книги позволяет пользоваться ею непосредственно во время занятий. Независимо от того, новичок ли вы в йоге или уже посвящены в ее основы, домашние упражнения избавят вас от стресса и снимут напряжение, увеличат ваши возможности и усилят готовность встречать жизнь со спокойствием и пониманием.Похожие товары
Знаете похожие товары?
Порекомендуйте их!
На этой странице вы можете купить книгу Йога - путь к совершенству от писателя с доставкой по Киеву курьером и Украине почтой.