 |
 |
Анатомия йоги (2011)
Anatomy of Yoga: An Instructor's Inside Guide To Improving Your Poses
Абигейл Эллсуорт164 грн. |
В корзину | |||
Есть в наличии |
Отгрузка сегодня
| |||
Тип товара: Книги
Код товара: 204924 |
Доставка по Киеву: ближайшая сегодня 1000 - 1300
| |||
| ||||
| Автор: | Абигейл Эллсуорт |
|---|---|
| Переводчик: | Ж. Гореликова |
| Жанр: | Нехудожественная литература, Медицинская литература, Популярная и нетрадиционная медицина, Восточная медицина. Терапии, Религия. Оккультизм. Эзотерика, Эзотерика. Парапсихология. Тайны, Йога и другие духовные практики, течения, Йога. Теория и практика |
| Издательство: | Эксмо |
| Язык: | Русский |
| Формат: | 84x108/16 (205x260 мм) |
| Переплет: | Твердый |
| Бумага: | Мелованная |
| Шрифт: | Мириад Про |
| Количество страниц: | 160 стр. (цветные иллюстрации) |
| Тираж: | 4000 экз. |
| ISBN: | 978-5-699-47796-8 |
| Вес: | 710 гр. |
| Общий рейтинг: |
От издателя:
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объяснят, какие мышцы напряжены в каждой позе. Также вы найдете полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных областях вашего тела. "Анатомия йоги" уделяет основное внимание физическим аспектам учения и рассматривает 50 стандартных асан. Пособие будет полезно как новичкам, так и тем, кто уже давно занимается йогой.Похожие товары
Знаете похожие товары?
Порекомендуйте их!
На этой странице вы можете купить книгу Анатомия йоги от писателя с доставкой по Киеву курьером и Украине почтой.